スリングエクササイズとは
01.
ノルウェーで開発
スリングエクササイズは、ノルウェーで開発された世界中から注目を集めているリハビリです。
02.
ロープを活用
天井から吊り下げたスリングロープで体の重みを軽減して、安全に運動ができます。
03.
様々な効果を期待
全身の柔軟性向上、姿勢の改善・体幹筋力の強化、バランス機能等の向上、腰痛軽減や転倒防止など
https://youtu.be/EaV5w9t3XN4 https://youtu.be/9Q6gY3q4hy0 https://youtu.be/DeaHBnodZ8k